#083 Meine 5 Learnings aus meiner Fastenerfahrung nach TEM - Warum jetzt eine gute Zeit für Reinigung und Ausmisten ist

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In dieser Behind the Scenes Folge erzähle ich dir, warum ich zwei Mal im Jahr eine Vollfastenwoche für mich mache, warum ich mich diesmal für ein TEM-Zentrum (Traditionelle Europäische Medizin) entschieden habe und was ich persönlich für mich und mein Berufsleben aus dieser Woche mitnehme.

Ich gebe dir Einblick in die Anwendungen, die du auch zu Hause machen kannst, die Philosophie hinter TEM und warum das Gute oft ganz nahe liegt.

Du erfährst außerdem, warum Fasten und Reinigung gerade jetzt Mitte November bis in den Advent hinein eine fantastische Möglichkeit ist, das Jahr gut und geklärt abzuschließen, damit wir uns über die Rauhnächte bewusst neu ausrichten und für das Neue öffnen können.

Ebenso gebe ich dir Einblick in meine letzte Fastenerfahrung, die für mich im Vergleich ganz anders und teilweise „unschön“ verlaufen ist.

Du bekommst Tipps für deine Reinigung, egal ob du zu Hause oder begleitet fasten möchtest.

In dieser Episode erfährst du:

Meine 5 persönlichen Learnings aus meiner TEM Vollfastenwoche
Was TEM (Traditionelle Europäische Medizin) ist und warum das Gute oft ganz nahe liegt
Warum der Advent die beste Zeit für Reinigung und Ausmisten ist und das schon lange so gelebt wird
Wie wir uns damit bewusst auf die Zeit der Rauhnächte und des Neustarts vorbereiten
Welche Tipps ich dir für deine persönliche Zeit der Reinigung mitgebe