IMpuls - Lebe deine Version

#070 So startest du perfekt in den Tag – Meine persönliche Morgenroutine

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Mit der richtigen Morgenroutine gelingt der perfekte Start in den Tag. Wenn du deinen Tag richtig beginnst, steigt die Motivation, der Stress sinkt.

Ich stelle dir in der heutigen Episode meine persönliche Morgenroutine vor – inklusive Tipps und Anregungen.

Meine persönliche Morgenroutine nimmt ca. 15 Minuten in Anspruch, nicht mehr. In dieser Zeit bereite ich mich optimal auf den Tag vor.

In dieser Episode erfährst du:

Wie ich meine persönliche Morgenroutine gestalte
Warum es dafür nicht viel Zeit braucht
Warum ich dadurch frisch in den Tag starte

Shownotes

Come Together Seminar Integrative Klangpädagogik

Create your Soulbusiness Impulswoche online vom 8.-14. Juni

Create your Soulbusiness Präsenzseminar im Zentrum neuewege am 3. Juni

Mehr von Tanja Draxler findest du hier:

Online-Akademie

Facebook-Gruppe

Ich freue mich über deine Fragen, Anregungen oder Feedback unter: kontakt@neuewege.at

Kommentare

Neuer Kommentar

Über diesen Podcast

Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Autorin, Mentorin und Trainerin begleitet Tanja Draxler Menschen in ein gelassenes und entspanntes Leben voller Energie. Willst du lernen, im gegenwärtigen Moment zu leben, wie du Krisen in Chancen verwandeln und aus deiner inneren Kraft neue Perspektiven für ein bewusstes Leben gewinnen kannst?

Tanja Draxler ermutigt, die eigene Wahrheit zu leben. Sie steht für eine moderne Form eines achtsamen Lebensstils, der im Einklang mit dem eigenen Rhythmus gelebt wird. Es werden gesunde Routinen entwickelt und Stress auf alltagstaugliche Weise reduziert.

Eine ihrer größten Missionen ist es, daran zu erinnern, dass es unser Geburtsrecht ist, sich mit sich selbst verbunden zu fühlen, tiefe Freude zu empfinden und die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks zu erleben.

Sie zeigt in ihrem Podcast, in Vorträgen & Seminaren und ihren Online-Programmen, wie es möglich ist, trotz der täglichen Anforderungen ein achtsames und selbstbestimmtes Leben im Einklang mit dem Fluss des Lebens zu führen.

Das Abenteuer beginnt in dir!

von und mit Tanja Draxler

Abonnieren

Follow us

Tanja Draxler