IMpuls - Lebe deine Version

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Erfolgsformel #1: Unitasking statt Multitasking

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Heute melde ich mich zurück aus der Sommerpause. Erholt und entspannt, aber auch voller Inspiration und neuer Ideen. Und einer kleinen Überraschung, weil du in den letzten Wochen auf meine Podcast-Impulse verzichten musstest.

Als Dankeschön für deine Geduld habe ich ein Podcast Herbst-Special vorbereitet und werde dich bis Ende Oktober mit wöchentlichen Mini-Coachings begleiten. In den nächsten sieben Episoden stelle ich dir meine persönlichen Erfolgsformeln vor. Auf diese vertraue ich schon seit vielen Jahren, um ein entspannt-gelassenes Leben voller Energie zu führen. Egal wie schnell sich die Welt um mich herum gerade dreht.

Heute starten wir mit Erfolgsformel #1: Unitasking statt Multitasking

In der Ruhe liegt die Kraft – in diesem bekannten Sprichwort steckt eine tiefe Wahrheit, die uns gerade in der heutigen Zeit hilft, wieder bei uns selbst anzukommen. Wir sind es heute gewohnt, vieles gleichzeitig zu erledigen und uns von einem Dauerstrom an Informationen und Impulsen von außen mitreißen zu lassen.

Doch Multitasking hilft uns nicht dabei, besser oder schneller zu werden. Im Gegenteil. Das ständige Hin- und Herspringen stresst nicht nur unser Gehirn, sondern verhindert auch nachhaltige Erfolgserlebnisse.

Das auch als deep work bekannte Unitasking hingegen lenkt unsere Aufmerksamkeit auf den jetzigen Moment und fördert unsere bewusste Wahrnehmung. Wenn wir uns vollständig hingeben an eine einzige Aufgabe, können wir in einen fokussierten Flow eintauchen. Und dabei erfahren wir nicht nur uns selbst intensiver, sondern auch ein Mehr an Zeit, Lebensqualität und echten Erfolgsgenuss.

Wie auch du es schaffst, vom Multitasking- in den Unitasking-Modus zu wechseln und dadurch mehr Energie und Gelassenheit gewinnst, verrate ich dir in dieser Episode.

In dieser Folge erfährst du:

  • Warum Erfolg für jeden etwas anderes bedeutet
  • Was Unitasking mit Achtsamkeit zu tun hat
  • Wie meine Erfolgsformeln wirken deine innere Ruhe und Kraft stärken
  • Warum wahrer Erfolg von innen nach außen entsteht

Shownotes

Unser neues Klangzentrum nimmt mehr und mehr Gestalt an. Bald ist es soweit und im Herbst werden wir das neuewege-Zuhause feierlich eröffnen. Natürlich informieren wir dich rechtzeitig über unseren Newsletter und Social Media.

Ich freue mich auf alles, was kommt und dir live oder virtuell in unserem neuen Zentrum, unserer Online-Akademie und unserer lebendigen Online-Community zu begegnen.

Auf Instagram kannst du den Aufbau des neuen Zentrums miterleben.

Unsere Online-Akademie findet ebenfalls ein neues Zuhause und wird dir mit einer einheitlichen Plattform einen noch leichteren und übersichtlichen Zugang zu unseren Seminaren und Kursen ermöglichen.

Und auch unser Online-Shop ist umgezogen und erstrahlt in neuem Glanz mit wundervollen Klanginstrumenten und Produkten rund um Klangarbeit, Meditations- und Achtsamkeitspraxis und dein entspanntes Leben. Viel Spaß beim Stöbern!

Mehr von Tanja Draxler findest du hier:

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Ich freue mich über deine Fragen, Anregungen oder Feedback unter: kontakt@neuewege.at


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Über diesen Podcast

Tanja Draxler ist Impulsgeberin, Trainerin und Autorin. Sie ermutigt uns auf frische und moderne Weise, unsere innere Wahrheit zu leben und in unseren ureigenen Rhythmus finden.

Mit ihrem Podcast und Online-Angebot, in ihren Büchern, Vorträgen und Seminaren begleitet sie Menschen in ein gelassenes und entspanntes Leben voller Energie.

Sie steht für einen achtsamen Lebensstil im Einklang mit dem Jahresrhythmus und zeigt uns gesunde Routinen und alltagstaugliche Wege aus Stress und Überforderung.

Willst du lernen, im Alltag Oasen der Ruhe zu erschaffen, die Kraft der Stille entdecken und Zugang zu deiner weiblichen Intuition finden? Und willst du wissen, wie du Krisen in Chancen verwandeln und aus deiner inneren Kraft neue Perspektiven gewinnen kannst?

Als Expertin für Entspannung, Achtsamkeitspraxis und ganzheitliches Selbstmanagement teilt Tanja Draxler hier ihren großen Erfahrungsschatz für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben.

Lebe deine Version – das Abenteuer beginnt in dir!

von und mit Tanja Draxler

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