#030 Abend-Meditation

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In dieser Abendmeditation wirst du:

Bewusst den Tag abschließen.
Mit deinem Herzen Kontakt aufnehmen und lauschen, was dein Herz dir sagen möchte.
Mit Hilfe des goldenen Vlieses* dein Energiefeld und deine Gedanken reinigen.
Entspannt in die Nachtruhe gehen.

*Die Meditation mit dem goldenen Vlies ist angelehnt an die Meditation von Dorothy Harbour.

Momentan erlebe ich in der aktuellen Krise ein Phänomen, das dir vielleicht auf die eine oder andere Weise bekannt vorkommt.

Mein Verstand kapituliert, wenn er aus all den Informationen, die ihm momentan angeboten werden, ein stimmiges Gesamtbild kreieren sollte.

So vieles ergibt auf Verstandesebene keinen Sinn.

Daher werden wir jetzt mehr als jemals zuvor eingeladen, uns nach innen zu wenden und auf unser Herz zu hören. Und genau hier setzt meine heutige Meditation an. Zur Zeit ist es ratsam, mehrmals am Tag in eine kurze Stille zu gehen, dem Herzen zu lauschen und den Verstand zur Ruhe kommen zu lassen.

Vor allem am Abend macht es Sinn, sich von all den Informationen oder Desinformationen nochmal bewusst zu lösen, sich mit dem Herzen zu verbinden und sich energetisch zu reinigen, um die Nachtruhe genießen zu können und neue Kraft zu tanken.